5/23~5/31
一不留神就到了月底，五月的最後一篇就以周記方式呈現💪
美麗的曉喬和帥氣的老公越曬越恩愛
比年下老公更耀眼的，是曉喬手腕上的梵克雅寶Cadenas鑽錶
本人最愛的運動-壁球，好上手，不必受日曬之苦，還有，服裝好看😬
沒那麼喜歡彼拉提斯和瑜伽就是因為百褶小短裙比瑜伽緊身褲好看多了（個人意見啦😅）
最近越打越有心得，終於擊球的時間比檢球的時間長了🙏
我知道妳們想問：還記得大明湖畔的芭蕾舞嗎？
Well,自從卡在pirouette轉圈圈，本人已逃學很久，每次在路上遇到同學都假裝自己很忙，即便如此，芭蕾舞夢還是一直在做的
像是這條新入手的愛迪達蜜桃色紗裙
這不就是我一直在找，能穿去Tesco超市買菜的紗裙嗎？
比起甜美的蓬蓬紗裙，這條多了運動休閒感
它的最佳搭檔當然是愛迪達運動外套
對了～前幾天看好久沒追的志祺嚇了一跳，天啊！我錯過了什麼？😱
5/22
美麗的淚之女王機場街拍😍
正出發去西西里島參加寶格麗活動的她，包包首飾當然都來自BVLGARI，但您最感興趣的，一定是她的牛仔褲：寬寬的，真舒服，大口袋，好可愛
報告：來自SANDRO，一條195歐，應該算是最親民的智媛女王同款了😅
5/18
新任教宗就職典禮上最美的白色身影：天主教禮儀中，覲見教宗所有人必須穿著象徵謙遜及不引人注意的黑色服裝，但天主教王室的王后王妃卻獨享白色特權-privilege du blanc
摩納哥夏琳王妃穿的是名貴的Elie Saab
比利時王后一身Dior
美麗的西班牙王后身材好，穿啥都美
說她是新娘都不奇怪（旁邊是陪她走紅毯的爸爸😆）
想當年王后的婆婆蘇菲亞王太后行使白色特權時穿得更誇張...
這位不太愛戴頭紗的貴婦是盧森堡大公夫人Maria Teresa，鞋子來自Prada，包包是BV的
別小看她的蕾絲鏤空白洋裝，雖然有點像Zara
它可出自荷比盧三國王后公主的愛牌Natan，真，老錢，品牌，無誤
5/15
好久沒做frittata，帶各位美女複習一下吧～
好吃健康又不胖，做一次可以吃好幾天😄
這是八人份，先炒蘑菇和兩顆洋蔥
馬鈴薯兩顆去皮水煮
煎培根
小番茄加入炒軟的洋蔥蘑菇中繼續翻炒
再加入煎好的培根
煎培根鍋不用洗，繼續煎蝦子
打五顆蛋
加入200ml鮮奶油
加入各式起士
一大把菠菜
倒入洋蔥蘑菇番茄培根鍋中
鋪上馬鈴薯塊、mozzarella cheese球、蝦子
最後撲滿起士
平底鍋直接放進烤箱
200度烤40~50分鐘
完成～～～
不好吃歡迎來打我(自信)
5/14
梨花教主的芭蕾造型也太～～～～美了吧？
性感美豔
帶點清純
神秘又可愛
還有，這胸，不是在開玩笑吧？😱
5/7
某次跟老朋友聊天時，聽她自信地說：我很確定我這輩子不會缺錢，這讓我，十分羨慕
很遺憾，我無法確定這輩子不會缺錢，但可以確定的是，我這輩子應該不會再胖了
因為對美食早已清心寡慾，但對美服的執念卻依然無法割捨，買衣服，是我快樂的主要來源（真不健康😭）
為您介紹本人最近造的孽...
一點五折入手的Erica Cavallini
香檳蜜桃色，絲質，義大利製造，垂墜度極美
它出生時是一件上衣
但裡面加條同色襯裙，就是件可愛小洋裝
丹麥平價品牌vero moda的長洋裝
好個夏日良伴
黑色也美
材質很舒服，設計別緻又顯瘦
配上金色首飾和涼鞋，足以稱霸任何海灘party(雖然我住在內陸國😅)
house買的skorts
裡面有小短褲
簡直是為我最愛的壁球而生～
立刻穿上它去球場，跟您報告一個好消息，終於能有模有樣地跟內人有來有往打上幾球了，感謝好看的球衣讓我沒有放棄
Zara這件小背心，您覺得是什麼顏色？英文叫mauve，是帶紫調的粉紅色，紅樓夢裡常出現的藕合色(46回鴛鴦就穿了件半新的藕合色綾襖)說的就是它
正面看普通，它的背面卻超級可愛
我當然穿好看的背面，就是要露出蝴蝶結和小排釦
模特兒穿起來中規中矩
這款還有米白色的
我白色小背心極多，就不考慮它了
您若感興趣可以掃QR code在Zara網站找到它
我覺得無論設計材質做工都對得起這價格
肩帶不能調整，自己動手把帶子縫短了一大截
跟新入手芭蕾運動鞋超級配
最後是在維也納二手店買的格子圍裙
搭配白色長裙好想立刻去野餐
內人看到我這身一臉鄙夷，他不懂為什麼我要穿成餐廳女服務生的樣子？只好強辯：這是牛奶妹好嗎？
5/6
上次心酸說出老女人以八卦、酒精、維他命維生， 有年輕美女好奇我吃的都是哪些補充品？知道妳們還不需要，不過未雨綢繆也不是壞事啦～
這些是本人每天早上的陣仗，因為不吃晚餐，午餐也吃的不多，習慣隨早餐服用（避免影響吸收，要跟咖啡相隔一小時），這把丸子會佐以維他命C+D+鋅發泡錠服送
拜物價低廉之賜，這邊的營養補充品簡直平到你笑，大多購自德國連鎖藥妝店DM，一瓶(60粒)魚油或綜合維他命都只是三五歐而已
我不是專業，功效、品牌和劑量要請您諮詢您的醫師和藥師
以下是我的營養品種類，最愛膠原蛋白小熊軟糖，吃糖還能變漂亮，妳說這世界上還有比這更一舉兩得的事嗎？
綜合維他命、鈣鎂、魚油、Ｂ群、益生菌這些是基本盤，大家應該都很熟悉了
跟流行吃最近很紅的麥角硫因，聽說抗氧化效果是維他命C的50倍，才吃了兩瓶還看不出效果，就當有拜有保庇吧😅
今年一月抽血檢查時發現膽固醇有點高，家醫推薦我吃紅麴補劑，四月重新檢查，壞膽固醇就降了下來，建議您可以定期抽血檢測身體缺什麼或哪些營養素過剩，方便隨時做調整
不過營養補充品不是解藥，一邊熬夜一邊吞維他命，一邊乾杯一邊吞魚油，一邊暴飲暴食一邊吞益生菌，還不如省下錢早睡早起粗茶淡飯的效果好😭
5/5
朋友點名想看我的帽子海，無奈品項繁多一次講不完，就先從繁殖力超強的棒球帽說起吧～
算了一下，近幾年共收藏二十頂球帽，差不多跟肯德基爺爺的拐杖和川普的紅領帶一樣，它們已成為本人的標誌性配件
說來心酸，因為天生長著個碩大的額頭，長期綁馬尾又導致髮際線漸漸後移，戴帽子的目的很簡單，遮禿頭😭
這是手邊最早的一頂，足足有七年歷史，購於Le Bon Marche百貨，出自牛仔褲品牌Atelier Notify，帽型好，設計可愛，到現在依然愛不釋手，就是白色不耐髒，在台灣送洗過兩次，現在靠洗帽神器勉強維持舊觀
這是記憶中的第二頂，購自淘寶小店，米白色夠耐髒，跟網球系穿搭很配
這是最新入手的VonDutch，後半部是網紗設計，夏天戴不悶熱
這些都是Celine致敬款，夠硬挺，戴起來帥氣又時髦，就是很容易撞帽😅
這堆來自義大利平價品牌Terranova，超便宜，不容易撞款，版型絕佳，戴起來走路帶風有街拍達人即視感
上面是硬頂帽，下面介紹軟頂帽
從內人那邊偷來三頂Barbour，很喜歡它們的調色，舊舊的藍，髒髒的灰，陰沈的駝，像極了霪雨霏霏連月不開的英國天空
美國職棒大聯盟球帽，MLB韓版的比較秀氣，適合女生戴，您若有選擇障礙，推薦最前方的天空藍和奶茶色，這兩頂我的使用率最高😉
挑選球帽方面，一般來說硬頂會比軟頂的更有精神更好戴
左邊就比右邊顯臉小
這時可以把帽簷壓彎，再在頭頂墊一下東西，比例就會變好
這是以前介紹過的胸墊打底法，用魔鬼氈固定胸墊，非常牢，請一定試試
最後提醒您戴棒球帽的禁忌，因為這種帽型比較男性化，超短髮的美女戴起來會變成男生，最好能戴副大耳環增添女人味，才能達到陰陽調和的效果😆
5/3
我的國高中時期讀的都是女校，很喜歡，因為十多歲的女生都是香香甜甜軟軟的，印象中最旖旎的景象是下課時分一群少女拿著小剪刀剪頭髮分叉的畫面
前陣子瀏覽常去的髮廊網站，發現他們竟有修剪分叉的服務，用的是一款名為無線分叉修剪器的儀器，髮廊修一次99歐，為什麼不自己買一台？
在Shein網站下單，免運只要16.5歐，忍不住還一起下單了好用的SHEGLAM液體修容和腮紅，約兩星期到貨
包裝看起來讓人心裡毛毛的，模樣詭異的美女，感覺我即將成為邪教的祭品，整個頭皮被掀起來😱
就是它，Type C充電，很輕巧，樣子像平板梳
一次修剪一小撮頭髮，每撮重複三次
夾起頭髮時裡面的刀片會把翹起來的頭髮修掉，它不會讓頭髮變短，只會減少毛躁
看著盒子裡的碎髮，很有成就感
左邊做完對比右邊沒做的，毛躁程度減輕了不少
整組做下來大約十分鐘（我頭髮少又比較細，花的時間比較短），效果頗為可喜
準備一星期修剪一次，這下子斯洛伐克的美髮師再也賺不到我的錢了
推薦給跟我一樣住在剪髮成本高/語言不通/窮鄉僻壤的朋友(感覺應該沒有這種人吧？😭)
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