老化
真的是一個不可逆轉的過程嗎?
一直自信自己的肌膚跟同齡之人相比
算是年輕的
但跟以前的自己相比
還是不由得感嘆
歲月不饒人
最近檢視半年前的照片
發現模樣回春不少(樂)
大有進廠鈑金過的架式
有沒有做醫美
我當然心裡有數
愛爾蘭窮鄉僻壤的
有錢,也沒處做啊?!
沒圖沒真相
看照片先
第一張是眼睛
上面的眼睛是今年五月份拍的
下面是最近
很明顯內雙消失,眼睛變得大又明亮
第二張是下巴
左邊是今年春天拍的
右邊是近照
很明顯的下巴變尖,臉部線條變緊
膚質呢?
以前從不素顏出門的我
今天竟然脂粉未施的出門
請看~
沒化妝其實並沒差多少啊!
我知道妳們一定在吶喊
“不~~要~~再賣關子了!!!!說~到底做了什麼???”(掐脖子)
老實說
這幾個月
有很多改變
也很多沒變
先說改變的
搬到國外
從工作狂變成閒妻
時間一大把
有很多時間發呆/看書/上網/做運動
固定做30分鐘鄭老師瘦身操,幾乎每天健行一小時
一向不太流汗的我,在這兒每天流的汗比在炎熱的台北多
瘦了一些,身體緊實不少
大多自己做飯,外食次數減少很多
蔬果汁天天喝
唯一吃的美膚補充品是伊美錠Imedeen(這兒也只有這個能買)
Boots買二送一,很划算
一個月一千五台幣左右,我覺得是有效的
至少指甲頭髮長得快又好XD
作息正常,中午還能睡個午覺
心情~很放鬆
不變的
是保養的頻率和程序
請看我浴室的盛況(這是天天用的,還有囤貨一卡車)
基礎保養(都是麗膚麗芙的產品喔!)
早上
用高保濕美容液洗臉(做法請參考本篇http://yuanx2liang.pixnet.net/blog/post/274720004)
拍上玫瑰小蝸露
再上4~5滴EGF精華液
最後擦一層玫瑰小蝸霜(可當眼霜使用)
會用眼部小熨斗加強眼部導入
晚上
用卸妝蜜卸妝加洗臉後一樣用高保濕美容液洗臉
拍小蝸露,擦EGF
最後的步驟我會在小蝸霜裡加兩滴玫瑰小鯊油,更滋潤,而且不黏喔!
玫瑰小鯊油預計年底推出,是幫助眾家美女過冬的秘密武器(超好用!!!)
大家(?)都知道,我是一個儀器控
手邊的美容儀器一大堆
這邊為大家做詳細介紹
Clarisonic洗臉刷一周配合月光皂使用兩次做皮膚大掃除
推脂神器:Refa大小Y字棒(左:小Y,右:大Y)
大Y嚕身體比較夠力
小Y嚕臉非常好用
早晚洗完臉,保養步驟完成,我會用小Y以鼻子為中心,從內向外全臉滾一次
它獨特的捏彈力道,對消除脂肪有很好的效果
HITACHI 810導入導出儀
一號導出模式我用資生堂開架化妝水Aqualabel加化妝棉導出殘妝汙垢
敷片狀面膜可以選四號模式導入,效果加倍,平價面膜也有天價面膜的功效
Panasonic蒸臉器
美容油數滴
塗抹臉部(臉上是有妝的)
一邊蒸臉
一邊按摩
蒸三分鐘後暫停,把臉上的油卸掉洗乾淨
敷上片狀面膜,繼續蒸臉
蒸臉同時可用美顏小滾輪(購自MUJI)按摩,增添面膜的服貼度
這個小滾輪很便宜(幾百塊台幣),但很好用,隨身攜帶,沒事滾一滾臉,提神醒腦又排水消腫
十來分鐘的療程蒸完,拿掉布膜稍事按摩
厚敷一層保濕凍膜
一邊敷一邊用保冷棒冷卻,收緊毛孔的效果特別好
保濕凍膜不好卸,G&G有付一支刮棒刮除臉上殘留的凍膜
我的做法是,用刮棒挖取凍膜敷在臉上
刮除時,臉上噴點水,讓乾掉的凍膜軟化
用雜貨店就買得到的牛角刮痧板卸除
邊卸邊刮痧,直接打通任督二脈(誇張)
對臉部刮痧有興趣的朋友可以買張秀勤老師的書參考,寫得很詳細喔!
整個冰火交融療程做下來一個多小時,皮膚好到令我含笑九泉
效果能維持兩天以上
最後
終於要公開割雙眼皮做下巴之謎了~
我覺得
要歸功我的新玩具NUFACE電波拉皮機
六月份入手,請美國好友在amazon下的單(要比價喔!)
一支拉皮機
加一個LED燈替換接頭
好像是台幣一萬二左右
覬覦這玩意兒很久了
因為要搬到醫美free的國度,怕皮膚會年久失修,一咬牙買的
好評不少,但惡評是極容易壞,我朋友的就撐不過一年(所以保證書盒子什麼的一定要留好,才有保固)
剛開始的第一個月,乖乖天天做,到現在隔天做一次
光看效果,我覺得已經回本
LED燈主打除皺
洗完臉,塗上美容液(可以不塗,但我覺得乾,注意要塗透明的美容液,透光性才會好,我用的是麗膚的高保濕美容液)
在臉上各部位(嘴角,臉頰,額頭,下巴)各停留三分鐘
利用LED紅光刺激膠原蛋白生長
老實說,看不出有什麼立即的效果,我覺得可以pass
但電波拉皮的效果,就真的很驚人
拉皮機不能乾用,它的介質我用保濕凍膜,敷很厚,不容易乾
拉皮敷臉一舉兩得
怕大家看不清楚,錄了一小段示範影片,記得這程序重複三遍
(我呼吸聲還真不是普通的大啊~~~~~~Orz)
Y字棒消脂,NUFACE拉提
個人認為就是造成下巴變尖的禍首啊~~~
雙眼皮變明顯也是NUFACE拉提眉毛後的副作用
(最近讀秀勤老師臉部刮痧的書頗有心得
如果不買NUFACE,認真刮痧應該也會有類似的效果喔!)
追根究柢
老化
是可以逆轉的(開心)
有心用心專心致志
回春
不再是整形皮膚科的專利
我們在家裡
一樣能達到喔!
為響應台灣周年慶
麗膚麗芙推出了特價優惠組合http://www.rifu-rifu.com/product/product_class_detail.php?topid=&bid=91
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想回春的美人,請過去看看吧~
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